En el acelerado ritmo de la vida moderna, el estrés se ha convertido en un constante problema para muchas personas. En este contexto, los voluntarios de ASEZ WAO de la IDDSMM realizaron un seminario titulado “Cambia tu estrés por gratitud.” Mediante este evento, buscan promover un cambio de mentalidad, destacando la importancia del cultivar la gratitud como una herramienta poderosa para contrarrestar el estrés.
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